Die Matratze als effektive Hilfe bei Rückenbeschwerden

Neben mehr Bewegung, weniger Stress und besserer Ernährung gibt es einen weiteren effektiven Weg, den Körper bei der Verbesserung von Rückenschmerzen zu unterstützen: die Matratze. Immerhin verbringen wir sechs bis acht Stunden pro Nacht im Bett, was die Matratze zum meist genutzten Alltagsgegenstand macht. Es lohnt sich also genauer hinzusehen.

Die Vermessung am Liege-Simulator

Eine fundierte Analyse der Schlafsituation im Zusammenhang mit auftretenden Beschwerden ist notwendig. Neben der fachlichen Beratung erfordert eine Analyse daher auch ausreichend Zeit. Deshalb vereinbaren wir bei schlafTEQ St.Gallen einen persönlichen Beratungstermin mit unseren Kunden. In etwa 30 bis 45 Minuten pro Person wird der Gesundheitsstatus erhoben und der Körper am Liege-Simulator vermessen. Dieser wurde von Forschern am Institut Proschlaf in Salzburg entwickelt, das sich seit Jahrzehnten mit der physikalischen Schlafforschung beschäftigt. Mithilfe des Liege-Simulators wird der ideale Zonenaufbau für eine individuell angepasste Matratze berechnet, um dem Körper bestmögliche Voraussetzungen für die nächtliche Regeneration zu bieten.

Matratzen nach Mass statt Massenware

In der Regel führt die Vielzahl an unterschiedlichen Körpertypen im Hinblick auf Grösse, Gewicht und Proportionen dazu, dass vorproduzierte Matratzen einen Kompromiss darstellen. Bei schlafTEQ St.Gallen wird die Matratze exakt nach den Vorgaben des Liege-Simulators von zertifizierten Schlafexperten zusammengebaut. So entsteht eine auf den Einzelnen massgeschneiderte Matratze. Diese auf die persönlichen Bedürfnisse des Körpers abgestimmte Matratze kann Rückenschmerzen positiv beeinflussen. Im Gegensatz zur Massenware kann die individuelle Matratze bei Bedarf auch nach dem Kauf an veränderte Bedürfnisse angepasst werden, wie zum Beispiel bei Gewichtsveränderungen, Schwangerschaft oder Verletzungen. Darüber hinaus treffen Kunden bei schlafTEQ St.Gallen eine objektive Entscheidung hinsichtlich ihrer Schlafunterlage.

Unterstützen Sie Ihren Körper im Schlaf und vereinbaren Sie Ihre kostenlose Analyse am Liege-Simulator beim zertifizierten Schlafexperten Jakob Schenk und seinem Team in St.Gallen.

schlafTEQ St.Gallen

Ergonomisches Liegezentrum

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9030 Abtwil

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